PLAN CANICULE & FORTES CHALEURS !
CANICULE & VAGUE DE CHALEUR
Durant l'été, les épisodes de fortes chaleurs peuvent devenir plus fréquents et surtout, plus dangereux pour les personnes fragiles. C'est pourquoi, jusqu'au 15 septembre, le CPAS de Bastogne lance sa campagne de prévention dans le cadre du Plan Canicule 2025.
QUI EST CONCERNÉ ?
- Les enfants, les personnes âgées, les malades chroniques ou sous traitement et les personnes isolées sont les plus vulnérables, mais nous sommes tou(-te)s concerné(e)s !
RAPPEL DES CONSIGNES ÉLÉMENTAIRES
- Hydratez-vous fréquemment et abondamment en privilégiant l’eau (même si vous n’avez pas de sensation de soif) et en évitant les boissons trop sucrées
𝐑𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 : l’eau du « robinet » (l’eau de distribution) est parfaitement potable et peut être consommée sans modération (boire au moins 1,5 l. d'eau par jour).
- Les enfants qui jouent dehors doivent impérativement porter un chapeau/une casquette, de la crème solaire, rester à l’ombre pendant les heures les plus chaudes et boire régulièrement de l’eau.
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et maintenez votre maison fraîche (fermez les volets et les fenêtres la journée, ouvrez-les le soir s'il fait plus frais).
- Si vous vivez seul(e), faites appel à quelqu’un de votre famille pour qu’il ou elle prenne de vos nouvelles régulièrement. Si vous êtes isolé(e), n’hésitez pas à demander de l’aide à un(e) voisin(e).
- De manière générale, les personnes isolées et leurs proches peuvent aussi faire appel aux services de surveillance (télévigilance) et de sécurité à domicile. Votre mutuelle pourra vous renseigner à ce sujet.
QUE FAIRE EN CAS DE MALAISE ?
Prévenez immédiatement le médecin traitant ou de garde (𝟏𝟕𝟑𝟑)
Si la personne est confuse et présente une température anormalement élevée, il se peut qu’elle soit victime d’un « coup de chaleur », appelez immédiatement le 𝟏𝟏𝟐 !
N’attendez pas pour prendre contact avec votre médecin traitant, votre infirmière à domicile, votre aide-soignante... spécialement si vous devez prendre régulièrement des médicaments.
QUE FAIRE EN ATTENDANT LES SECOURS ?
- Mettez la personne au repos dans un endroit frais
- Offrez-lui de l’eau et humidifiez ses vêtements
- Assurez un apport d’air frais
CONTACTS
⚠️ Si vous ne trouvez personne vers qui vous tourner, n'hésitez pas à contacter les Éducateurs de Rue de Bastogne :
𝟎𝟔𝟏 𝟔𝟐 𝟏𝟖 𝟏𝟖 (joignables de 9h à 16h).
Urgence : 112
Médecin de garde : 1733
Prenez soin de vous et des autres !
