Crossfit Mind Steel
Description: Le CrossFit est un programme de conditionnement et de renforcement physique généraliste qiu vise à développer l’endurance cardio-vasculaire, la force, la résistance, la vitesse, l’explosivité, la souplesse, l’agilité, la coordination, la précision et l’équilibre. Pour développer ces compétences, la méthode privilégie des MOUVEMENTS FONCTIONNELS (c’est-à-dire complets et adaptés à notre anatomie), CONSTAMMENT VARIÉS (afin que le corps ne s’habitue pas), à RELATIVEMENT HAUTE INTENSITE (afin de privilégier toutes les filières énergétiques). Nous exécutons des mouvements empruntés à l’haltérophilie à la gymnastique et à l’athlétisme.
Address: Route d'Arlon, 79 - 6600 BASTOGNE
Site web :
https://www.crossfit-mind-steel.com/
Géolocalisation :
50.004198, 5.6949517
Contact category: Sport » Gymnastique - fitness - bien-être » Crossfit
Contact type: Organisation (service administratif, commerce, profession libérale, club sportif, association, etc.)